Wiele osób myśli, że przeziębienie i grypa niczym się od siebie nie różnią. Nic bardziej mylnego! Są to dwie jednostki chorobowe, które są mocno zróżnicowane. Zdiagnozowanie i leczenie ich jest o wiele łatwiejsze, gdy zna się cechy, które je wyróżniają. Sprawdź, jakie są najpopularniejsze metody leczenia tych chorób!
Przeziębienie a grypa – jak długo utrzymują się te jednostki chorobowe?
Czas trwania w przypadku tych chorób znacznie się różni – dzięki temu można je w łatwy sposób od siebie odróżnić. Grypa od zawsze kojarzy się z długo utrzymującymi się objawami, które mogą trwać nawet do kilku tygodni. Najczęściej szacuje się ten czas na około 2 tygodnie, jednak wszystko może różnić się w zależności od danego organizmu.
Jak natomiast sprawa ta wygląda w przypadku przeziębienia? Zazwyczaj osoba chora męczy się przez mniej więcej tydzień – po tym czasie objawy ostatecznie ustępują, a wszystko powoli wraca do normy. Oczywiście organizm w dalszym ciągu jest osłabiony, lecz w końcu znika irytujący ból głowy oraz intensywny katar.
Objawy przeziębienia i grypy – różnice i podobieństwa
Znajomość cech, które różnią przeziębienie i grypę, jest niezwykle istotna. Dzięki temu można szybko i skutecznie zdiagnozować infekcję oraz jak najszybciej podjąć jej skuteczne leczenie. Niestety jest to dosyć trudne zadanie, ponieważ niektóre objawy występują podczas obu tych chorób. Z tego względu należy zachować szczególną uwagę i ostrożność.
Podczas grypy najczęściej można spotkać się z uporczywymi bólami mięśni i stawów. To zdecydowanie najbardziej charakterystyczna cecha tej choroby, której zazwyczaj towarzyszy wysoka gorączka i dreszcze całego ciała. Jednak bóle głowy występują zarówno w przypadku grypy, jak i przeziębienia. Co zatem wyróżnia tę drugą chorobę?
Z przeziębieniem zawsze wiąże się wodnisty katar, który utrzymuje się przez długi czas. Natomiast wszelkie inne objawy występują w o wiele słabszym nasileniu. Ból mięśni i głowy nie jest aż tak silny, a gorączka jest o wiele niższa. Zazwyczaj utrzymuje się ona w 37 stopniach Celsjusza. Choroba rozwija się stopniowo i powoli, w przeciwieństwie do nagłej i szybkiej grypy.
Jak skutecznie leczyć przeziębienie i grypę?
Podczas przeziębienia lub grypy niezwykle istotne jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Zdecydowanie najlepiej sprawdzą się owocowe i rozgrzewające herbaty z dodatkiem miodu, cytryny i imbiru. W przypadku wysokiej gorączki warto również sięgnąć po elektrolity. Należy również skorzystać z rady lekarza, który przepisze odpowiednie leki do walki z infekcją.
Najlepiej jednak zapobiegać takim chorobom poprzez regularne wspieranie układu odpornościowego. Idealne okazują się różnego rodzaju suplementy diety, takie jak RuceVit Hot. W jego składzie znajduje się witamina C, która wspiera naszą odporność oraz ekstrakty roślinne. Wyciąg z lipy i dziewanny wspomaga leczenie objawów takich jak kaszel, podrażnione gardło, czy układ oddechowy. Warto pamiętać również o działaniach profilaktycznych, takich jak odpowiednia ilość snu, aktywność fizyczna oraz zróżnicowana dieta.
