Zdrowe korzyści

Produkty

Wszystkie produkty
Dla sportowców

Dla sportowców

Istotnym elementem diety sportowców i osób aktywnych jest prawidłowa suplementacja i nawadnianie organizmu. Oczywiście najlepsza jest woda dla większości aktywności fizycznych, jednak jeśli trening odbywa się w wyjątkowo ciepłych warunkach, a organizm nadmiernie się poci, warto skorzystać z preparatów nawadniających. Kolejnymi istotnymi składnikami diety sportowca powinny być makro- i mikroelementy. Zalecany dobowy poziom spożycia dla osób aktywnych fizycznie wzrasta kilkukrotnie w przypadku składników mineralnych takich jak: potas, wapń, fosfor czy magnez.