Wraz z nadejściem wiosny wiele osób skarży się na łzawienie oczu, katar czy problemy z oddychaniem. Przyczyną mogą być alergie, które dość często ujawniają się o tej porze roku w związku z pyleniem drzew i traw. Jako że ich objawy są dość nieprzyjemne i utrudniają codzienne funkcjonowanie, poszukuje się skutecznych metod leczniczych. Z naszego artykułu dowiesz się, jak sobie radzić z uczuleniem w sezonie na alergie.
Czym jest alergia?
Alergia uznawana jest za jedną z chorób cywilizacyjnych, a z roku na rok przybywa osób, które się z nią zmagają. Przyczyny mogą być genetyczne, choć coraz częściej mają one podłoże środowiskowe. Uczulenie na kurz, sierść zwierząt czy pyłki roślin. Niezależnie od alergenu, mechanizm działania jest ten sam. Jest to niekontrolowana reakcja organizmu na dany czynnik, który w przypadku zdrowych osób nie wywołuje żadnych objawów. Działający jak tarcza system odpornościowy u alergika nadmiernie reaguje na występujące w środowisku substancje i mikroelementy. W rezultacie produkcji zbyt dużej ilości przeciwciał, pojawiają się niepożądane objawy. Trzeba mieć świadomość, że nie jest to tylko nieprzyjemna dolegliwość, ale choroba przewlekła. Niektórzy cierpią na nią przez cały rok, podczas gdy u innych występuje sezonowo. Szczególnie nasila się wtedy wiosną w związku z pyleniem roślin.
Czy można sobie poradzić z alergią?
Jako że objawy alergii są nie tylko nieprzyjemne, ale mogą także zagrażać zdrowiu, a w skrajnych przypadkach nawet życiu, stale poszukuje się skutecznych metod leczenia. W wielu przypadkach całkowite pozbycie się dolegliwości jest jednak niemożliwe. Jedyna metodą, która pozwala na jej wyleczenie jest immunoterapia alergenowa, ale działa ona tylko w przypadku alergii pokarmowej.
W innych sytuacjach można jedynie łagodzić objawy. Podstawą jest unikanie alergenów, co niestety nie zawsze jest realne. Szczególnie trudno to zrobić w przypadku alergii sezonowych. Osoby, które na nie cierpią powinny śledzić kalendarz pyleń i w miarę możliwości unikać nadmiernej ekspozycji na ich działanie. Bardzo ważną kwestią jest także regularna suplementacja witaminowa, która wspiera działanie układu odpornościowego. Dzięki temu organizm lepiej radzi sobie z alergią.
Podsumowując, osoby cierpiące na alergię mogą sobie pomóc dzięki odpowiedniej suplementacji, która uzupełni niedobory w organizmie i pozwoli lepiej radzić sobie z uczuleniem. Jest to szczególnie wskazane w przypadku ubogiej, źle zbilansowanej diety.
