Zapalenie pęcherza moczowego latem
Wysokie temperatury, częstsze korzystanie z basenów i kąpieli, noszenie wilgotnych kostiumów kąpielowych… to uroki lata, ale jednocześnie czynniki sprzyjające rozwojowi bakterii i powstawaniu stanów zapalnych w obrębie układu moczowego. Czynnikiem ryzyka jest też odwodnienie i zaburzenia wodno-elektrolitowe, które są częstą konsekwencją upałów. Najczęstsze objawy infekcji to:
- Częste oddawanie moczu, nawet w niewielkich ilościach,
- Ból, pieczenie podczas oddawania moczu,
- Uczucie silnego parcia na pęcherz,
- Ból w dolnej części brzucha.
Zdarza się, że występują też uogólnione objawy tj. gorączka, zmęczenie, bóle w okolicy lędźwiowej. Dolegliwości te nigdy nie powinny być lekceważone. Zapalenie pęcherza moczowego to nie tylko dyskomfort, to problem, który wymaga leczenia, aby nie dopuścić do rozwoju poważnych powikłań takich jak odmiedniczkowe zapalenie nerek.
Jak radzić sobie z zapaleniem pęcherza latem?
Dopadło cię zapalenie pęcherza? Im szybciej zaczniesz działać, tym lepiej.
- Jeśli zauważysz pierwsze objawy, jak najszybciej skonsultuj się z lekarzem. Konieczne może być wdrożenie antybiotyków, aby sprawnie i skutecznie pozbyć się infekcji.
- Nawadnianie organizmu jest kluczowe. Pij więcej niż zazwyczaj, najlepiej 2-3 litry dziennie. Pomaga to usunąć bakterie z organizmu razem z moczem.
- Dbaj o higienę intymną. Unikaj długotrwałego noszenia mokrych kostiumów kąpielowych, po kąpieli od razu przebierz się w suche ubrania. Wybieraj bieliznę z naturalnych materiałów, a po skorzystaniu z toalety podcieraj się od przodu do tyłu, aby zapobiec przenoszeniu bakterii z okolic odbytu do cewki moczowej.
- Możesz sięgnąć po naturalne zioła np. rumianek, pokrzywę, borówkę brusznicę oraz sok z żurawiny. Pomagają usunąć bakterie z organizmu.
Latem szczególną ostrożność powinny zachować kobiety w ciąży, dzieci oraz osoby z chorobami przewlekłymi, gdyż w tych przypadkach infekcja układu moczowego może mieć poważniejsze konsekwencje.
Podsumowanie
Zapalenie pęcherza moczowego latem to częsty problem, który wymaga szybkiego rozpoznania i odpowiedniego leczenia. Kluczowe jest dbanie o higienę intymną, unikanie wilgoci, syntetycznej bielizny, odpowiednie nawodnienie oraz szybka konsultacja z lekarzem w przypadku pojawienia się niepokojących objawów. Dzięki tym działaniom można skutecznie zapobiegać infekcjom i cieszyć się beztroskim latem bez przykrych dolegliwości.
