kichająca kobieta
21.02.2023
Zdrowe Korzyści

Ludzki organizm przez całe życie narażony jest na działanie różnych czynników środowiskowych. Jednak jeszcze kilkadziesiąt lat temu choroby alergiczne nie były tak rozpowszechnione, jak obecnie. Ten wzrastający trend rodzi u wielu osób pytania: Co to są choroby alergiczne? Czy ja też mogę mieć być na coś uczulony/uczulona? Jedno jest pewne, w czasach postępu cywilizacyjnego uczulać mogą wszystkie czynniki środowiskowe. Oznacza to, że objawy alergii mogą wystąpić u każdej osoby.

Najczęstsze choroby alergiczne

Choroby alergiczne są dziś powszechne niemal w całym społeczeństwie. Mogą występować zarówno u dorosłych, jak i dzieci, w każdym wieku. Wśród nich do najczęstszych chorób alergicznych zalicza się między innymi: alergię pokarmową, pokrzywkę alergiczną, astmę alergiczną, alergiczny nieżyt nosa czy atopowe zapalenia skóry. U dzieci ryzyko wystąpienia choroby o podłożu alergicznym jest większe, jeżeli rodzic ma na coś uczulenie. Warto pamiętać również o tym, że część osób może być niezdiagnozowana. Oznacza to, że objawy alergii mogą pojawić się nawet u tej osoby, która potencjalnie nie jest na nic uczulona.

Choroby o podłożu alergicznym – możliwe objawy

Występowanie alergii może powodować każdy czynnik środowiskowy. Objawy mogą występować na skórze lub dotyczyć wielu narządów i układów – niekiedy jednocześnie. Do najczęstszych i typowych oznak wystąpienia reakcji alergicznej zalicza się między innymi: nieżyt nosa, wysypka, kaszel, czy podrażnienie oczu.

Niektóre objawy mogą być charakterystyczne dla konkretnej jednostki chorobowej. Tak jest na przykład przy pokrzywce atopowej. W momencie zetknięcia z alergenem na skórze mogą pojawić się zaczerwienione i niezwykle swędzące bąble. Każdy niepokojący objaw należy skonsultować bezpośrednio z alergologiem. Lekarz po przeprowadzeniu wywiadu medycznego będzie mógł orzec diagnozę i dobrać odpowiednią metodę terapii. Warto mieć to na uwadze, gdyż największym zagrożeniem dla życia i zdrowia jest wstrząs anafilaktyczny. Co niezwykle istotne – może on wystąpić również u niezdiagnozowanego alergika.

W przypadku łagodnych przejawów alergii (katar, łzawienie oczu, seryjne kichanie) nie zawsze wymagana jest interwencja medyczna. Niekiedy wystarczy odizolować się od czynnika wywołującego reakcję alergiczną oraz przyjąć lek przeciwhistaminowy.

Choroby alergiczne – profilaktyka w pigułce

Choroby alergiczne mają związek z nieprawidłową reakcją układu odpornościowego na substancję, która u zdrowej osoby nie powoduje żadnych objawów. Warto zatem wspierać jego pracę, np. poprzez codzienną suplementację. Dobrym wsparciem dla odporności jest witamina C, której działanie pozwala organizmowi szybciej zwalczyć infekcję. Witamina C chroni struktury komórek oraz ma wpływ na przyswajanie żelaza w organizmie. Jej niedobór może nie tylko zaostrzyć objawy alergii, ale powodować senność, apatię, czy brak apetytu.

Podstawowymi zaleceniami w profilaktyce chorób alergicznych jest również śledzenie kalendarza pyleń. Osoby ze zdiagnozowaną alergią, jak i te, u których objawy występują sporadycznie, profilaktycznie powinny unikać wakacji w okresie sianokosów. W domu warto zadbać o dobre nawilżenie powietrza oraz nawodnienie organizmu.

Na niektóre objawy, takie jak nieżyt nosa oraz podrażnienie śluzówki gardła pomocne mogą okazać się produkty o działaniu łagodzącym. Syropy na kaszel, pastylki do ssania, np. Tymianek i podbiał + szałwia, a także domowe sposoby – inhalacje wziewne. Do działań profilaktycznych zaliczają się również regularne badania lekarskie.